Artykuł Opalanie- skuteczna ochrona skóry
Słońce działa na nas wyjątkowo korzystnie. Dzięki promieniom słońca skóra staje się lepiej unaczyniona i zwiększa się jej odporność na zakażenia , poprawia się nasz nastrój. Promienie słońca ponadto: wspomagają odchudzanie, wyostrzają zmysły oraz regulują pracę hormonów. Promienie UV działają tez bakterio- i wirusobójczo, a przede wszystkim dzięki nim w skórze powstaje witamina D, która jest niezbędna do tego, by nasz organizm przyswoił wapń.
Nadmiar promieni UV jednak szkodzi, powodując rumień, oparzenie skóry, a czasem nawet udar.
Oparzenie słoneczne to nie tylko bąble, ale też ból i pieczenie skóry.
Odległe skutki nadmiernego opalania, o których można się przekonać dopiero po latach, to szybsze starzenie się skóry, a nawet pojawienie się nowotworu. Jedynym sposobem uniknięcia problemów po opalaniu jest stosowanie kremów z filtrem przed opalaniem.
Kremy z filtrem należy dopasować do swojej skóry. Nawet najwyższy faktor nie pomoże, jeśli nie zastosujemy go w odpowiedniej ilości i częstotliwości ( przy mocnym nasłonecznieniu co 2-3 godziny).
Znaki na kremie:
SPF ( Sun Protective Factor) to tzw. współczynnik protekcji słonecznej. Oznacza skuteczność danego preparatu, stopień ochrony skóry przed promieniowaniem UVB. Im wyższy numer , tym wyższa ochrona.
IPD ( Imediate Pigmentation Darkening) oznacza skuteczność ochrony skóry przed promieniowaniem UVA
Wybierz numer dla siebie:
15 To niska ochrona dla osób o skórze średnio i bardzo odpornej na słońce. Kremy z filtrem 15 można stosować nawet przy niedużym nasłonecznieniu.
20 To ochrona umiarkowana dla osób wrażliwych na słońce, ale tylko wtedy, gdy nie ma mocnego nasłonecznienia.
30 To wysoka ochrona dla osób bardzo wrażliwych na słońce ( blond lub rude włosy, niebieskie lub zielone oczy).
50+ To bardzo wysoka ochrona dla wszystkich przy intensywnym nasłonecznieniu oraz przebywających w tropikach lub wysokich górach.
Najbardziej narażone na zgubne skutki promieniowania UV jest delikatna i niedojrzała skóra dziecka. Należy ją więc w wyjątkowy sposób zabezpieczać.
Zobacz polecane produkty: Kosmetyki i dermokosmetyki - http://www.verispharma.pl/katalog/opalanie,262.html